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鎖骨骨折貌似很少出現在我們生活中，但其實這種現象還是不少見的，因為骨折大多都是來自外部的撞擊或者其他因素導致的骨裂或移位等，鎖骨也很容易受到傷害。當鎖骨受到撞擊后又是怎么體現的呢，旁邊的部位會不會也會遭受影響?其實是會的，鎖骨所在的位置以及我們平時關節活動我們都能感受到它的作用，所以鎖骨損傷是會造成很多連帶障礙的，我們便一起看看鎖骨骨折會有什么方面的癥狀以及怎么做康復訓練促進鎖骨愈合。

鎖骨骨折的癥狀

摔傷或鎖骨肩關節區被撞后立刻會出現疼痛并因為疼痛而不能抬起傷側手臂。在抬起傷側手臂時，感到摩擦感。

傷側肩關節不一定總是出現脫位，但是如果發生脫位，則沿著鎖骨或肩鎖關節可能會出現隆起或腫脹。骨折斷裂端很少會刺破皮膚。但斷裂端能將皮膚外推，形成帳篷樣外觀。

鎖骨骨折通常不是嚴重損傷，在罕見情況下，鎖骨骨折可損傷肺、肋骨、神經或血管。這可能會導致手臂變蒼白，出現刺痛，感覺涼或麻木。

鎖骨骨折康復訓練

鎖骨骨折的患者需要早一點的進行康復訓練，這樣的話能夠防止患者的鎖骨出現畸形。在人們鎖骨骨折的時候，由于鎖骨部位被石膏或者其他東西固定住了，所以局部的血液循環肯定是不順暢。所以鎖骨骨折的患者在平時生活中要多做一些相關的鍛煉，比如說手上鎖骨的那一側肢體可以適當的做一些握拳，分指的動作，在做這些動作的時候，剛開始慢慢的來，用的力氣小一點，然后逐漸的加大力氣。這樣做可以加快鎖骨部位的血液循環，然后讓周圍的軟組織的恢復更加快一點，防止上肢肌肉發生萎縮以及關節變得僵硬。

在人們鎖骨骨折兩周的時候，可以做一些捏小球的動作，然后慢慢的旋轉肩膀。當患者的骨折部位的固定器拆除了之后，就可以全面展開的練習肩關節的活動了，在這個時候患者可以將骨折部位的那一側肢體抬著上樓梯，這樣的動作要慢慢的，輕微一點的動作，這樣的話能幫助骨折的鎖骨更好的恢復。

鎖骨骨折不是一件可以忽視的事，一不小心可能會影響血管或神經，以上這些癥狀都讓我們看到了鎖骨骨折帶來的疼痛會有多廣。因此一定要盡快到醫院治療，還可以通過上述這些康復訓練來促進鎖骨的恢復。